黑木耳玉米肉丝[图]
黑木耳、里脊肉、玉米、青椒。油、盐、豆瓣酱、鸡精、姜、蒜。 全文

枸杞蒸鸡蛋[图]
鸡蛋、枸杞、水。麻油、盐、鸡精。 全文

无花果山药乌鸡汤[图]
乌鸡半只、山药半截、无花果四颗、红枣六颗。盐、鸡精。 全文

胡萝卜枸杞炖牛肉[图]
牛肉、胡萝卜、洋葱、枸杞。油、盐、郫县豆瓣、干辣椒、姜。 全文

蒜台炒木耳[图]
蒜台（要选用嫩一点的）、里脊肉、黑木耳（这些木耳朵比较小，发黄，是纯山木耳）。 全文

辣根木耳[图]
黑木耳、酱油、陈醋、辣根。 全文

辣根银耳菠菜[图]
菠菜（春天的娕菠菜）、银耳（超市里有卖的，要挑选略带淡黄色的银耳比较好）。 全文

蜜瓜红枣银耳羹[图]
网纹瓜一个、银耳、红枣、冰糖、花生米、枸杞子。 全文

山药薏仁柿饼粥[图]
薏仁50克、山药40克、柿霜饼20克。 全文

爆炒猪腰[图]
猪腰、荷兰豆、葱。 全文

蓝莓山药羹[图解]
山药500克、炼乳适量、蓝莓酱1小勺。 全文

枸杞香梨冻[图解]
小梨2个或大梨1个、枸杞15克、冰糖30克、吉利丁7克、水400ml。 全文