蜜瓜红枣银耳羹[图]
网纹瓜一个、银耳、红枣、冰糖、花生米、枸杞子。 全文

山药薏仁柿饼粥[图]
薏仁50克、山药40克、柿霜饼20克。 全文

爆炒猪腰[图]
猪腰、荷兰豆、葱。 全文

蓝莓山药羹[图解]
山药500克、炼乳适量、蓝莓酱1小勺。 全文

枸杞香梨冻[图解]
小梨2个或大梨1个、枸杞15克、冰糖30克、吉利丁7克、水400ml。 全文

青萝卜山药羊肉汤[图解]
青萝卜、山药、羊肉、葱、姜、八角。盐、味精、白胡椒粉、食用油。 全文

香辣木耳[图]
木耳、红油、蒜泥、盐、葱、小米辣。川式红油：菜籽油、辣椒面（可用几种混合）、生姜一块拍碎、葱白几段、花椒一勺、桂皮、八角、小茴香、香叶、草果、紫草、白芝麻。 全文

银耳冰糖绿豆粥[图]
银耳、冰糖、大枣、绿豆、大米。 全文

山药小排粥[图]
山药、猪小排、大米、小玉米碴、葱、姜、八角、花椒、盐。 全文

五色排毒黑木耳[图]
木耳、红黄彩椒。盐、香油、醋、生抽、白糖、熟白芝麻、香菜、鲜麻椒、蒜。 全文

首乌红枣枸杞粥[图]
糯米80克、小米80克、大枣8个、枸杞10克、制何首乌20克、红糖15克、干净的纱布1块。 全文

红枣枸杞饮[图]
5、6粒去核红枣、10来颗枸杞。 全文