沙茶牛肉盖饭[图]
牛肉300克、小米椒3个、杭椒3个、黄瓜1根、洋葱半个。沙茶酱30克、生抽15克、盐1克、料酒20克、淀粉10克。 全文

黄颡鱼炖耳朵菜[图解]
黄颡鱼（摘掉内脏洗净稍微沥干后用盐、姜、料酒略腌一会儿）。食用油、大蒜、葱段、适量清水、耳朵菜、青椒丝。 全文

蔬果炖鲫鱼[图]
鲫鱼2条、蕃茄1个、梨1个、海鲜菇100g、芦笋100g、姜蒜适量。盐3茶匙、水适量。 全文

蕃茄鸡蛋炒虾仁[图解]
新鲜大河虾半斤（可用其它虾类代替）蕃茄1个、鸡蛋2个。盐、胡椒粉、蕃茄酱、干生粉、一点点糖。 全文

牛肉水煎包[图]
面粉300克、牛肉300克、香菇120克。酵母3克、鸡蛋一个、淀粉、生姜、葱、芝麻油、生抽、胡椒粉、料酒、盐各适量、面粉水（面粉加水调成的稀糊）适量。 全文

牛肉芹菜米汉堡[图]
牛肉、芹菜梗、鸡蛋、面包糠、牛奶、米饭。 全文

五彩茭白[图]
茭白2根、胡萝卜1根、尖椒1个、红椒1个、金针菇150克、干木耳20克。生抽1汤匙、盐1茶匙。 全文

珍珠牛肉丸[图]
牛肉250g、莲藕100g、糯米100g、鸡蛋1个、黄瓜半根、小葱5根、姜3片、盐、白糖、胡椒粉、生抽、蚝油、香油、适量。 全文

盐酥虾2[图解]
草虾300克、红椒一只、葱5克、蒜5克。料酒10克、盐6克、椒盐6克。 全文

西兰花胡萝卜炒牛肉[图]
西兰花、胡萝卜、牛里脊肉。蚝油、料酒、色拉油、食用油、少量盐。 全文

孜然牛肉[图]
牛肉、孜然、干辣椒、白芝麻、生姜粉，蒜粉、料酒、酱油、盐。 全文

干烧明虾[图]
明虾250克、红椒、黄椒各20克。葱花、姜末、蒜末各10克、番茄酱15克、六月鲜酱油25毫升、料酒15毫升、白糖5克、植物油适量。 全文