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延缓衰老菜谱

香酱茄子烧针菇图片
香酱茄子烧针菇[图]
大茄子2个(小一点的就放3个)、金针菇1把、小青椒1个、甜面酱2勺(30克-40左右)、酱油1大勺、醋少许(吃不出酸味,提鲜的)、白糖少许(吃不出甜味,提鲜的)、十三香少... 全文
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枣沫糊图片
枣沫糊[图]
面粉100克、红枣200克、红豇豆50克。白糖75克、食碱适量。 全文
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酱烧茄子泥图片
酱烧茄子泥[图]
紫色长茄1大个、大蒜5、6瓣、葱末1小勺、蒜末1小勺、青红辣椒1个(嗜辣多放)。生抽1大勺、老抽2小勺、醋1大勺、白糖1小勺、食用油2大勺。 全文
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谷粒黑牛奶图片
谷粒黑牛奶[图]
黑豆50克、黑米30克、黑芝麻20克、牛奶、糖适量(可不用)。 全文
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西班牙土豆煎蛋饼2图片
西班牙土豆煎蛋饼2[图]
鸡蛋三颗、土豆一颗、洋葱半颗、黑胡椒粉、盐。 全文
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酸牛奶图片
酸牛奶[图]
鲜牛奶、蜂蜜、香草豆荚、原味酸奶小半盒(或者买做酸奶的乳酸菌粉)。工具:酸奶机。 全文
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雪菜大汤黄鱼图片
雪菜大汤黄鱼[图]
黄鱼350克、腌雪里蕻100克、冬笋80克。干淀粉2茶匙、香葱20克、生姜5克、盐1/2茶匙、胡椒粉1/4茶匙、味精1/4茶匙、黄酒1汤匙、小红椒1个。 全文
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柱候酱焖牛筋图片
柱候酱焖牛筋[图]
牛筋600g、蒜5粒、姜一块、柱候姜四分之一瓶(大约60g)。 全文
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黄桃罐头图片
黄桃罐头[图]
小黄桃3斤、冰糖100克、盐1勺。 全文
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蒜泥茄子[图解]图片
蒜泥茄子[图解]
茄子500克、盐1茶勺、大蒜2头、香菜少许、芝麻油(选用)少许。 全文
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五彩鱼米图片
五彩鱼米[图]
黑鱼肉、紫甘蓝、青椒、红椒、黄椒、姜片(黑鱼也可以换成草鱼,可以让菜场的人代劳去掉鱼骨)。料酒、盐、胡椒粉、糖。 全文
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剁椒芽菜烧豆腐图片
剁椒芽菜烧豆腐[图]
豆腐1块、碎米芽菜1T、剁椒1T、蒜4瓣。 全文
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