玉米香肠卷[图解]

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成果:0个   作者:双双家的小厨房 查看源文
材料
玉米面团:玉米面粉280克、面粉200克、清水320克、白糖20克、酵母粉3克。
香肠。[LaoYanHuo.com]
做法
1、清水化开酵母粉,放入面粉、玉米面粉、白糖(比例只是我自己随意配的,如果不喜欢吃粗粮,可以减少玉米面粉的用量)。


2、搅拌成絮状。


3、和成面团,静置温暖处,发酵至两倍大。我放冰箱冷藏发酵一晚,所以没有发那么大。


4、取出发酵好的面团,揉匀(根据面团软硬,添加适量的面粉,揉匀),搓细,揪面剂。


5、将面团搓成上端粗,下端细的三角形。擀薄。


6、将香肠码在粗的那端。卷起。静置醒发20分钟左右(二次醒发对于发酵食品是比较关键的,一定要醒发充足,这样蒸出来才会胖胖的,软软的哦)。


7、蒸锅放水,蒸篦抹油,将香肠卷码入(对于防粘的方式有很多,蒸篦抹油,铺蒸笼纸,蒸笼布,玉米皮等),蒸熟即可。


贴士:
1、玉米面,不是烘焙时常见的玉米淀粉,是一种比较粗糙的杂粮面粉,金黄色,在北方是比较常见的杂粮。玉米面含有丰富的营养,大量的卵磷脂、亚油酸、谷物醇、维生素E、纤维素等,具有降血压、降血脂、抗动脉硬化、美容养颜、延缓衰老等多种保健功效,也是适合糖尿病人的适宜佳品。

2、添加玉米面的香肠卷,比之精良面粉,更是增加了颜色的诱惑,营养价值也会翻倍哦![LaoYanHuo.com]

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