翡翠虾仁[图]
虾300克（我不知道具体多少，买了10块钱的，16一斤）、豌豆玉米粒100克、盐、酱油、香油少许、葱末少许。 全文

虫草排骨萝卜煲[图]
肋排400克、白萝卜1根、云欣蛹虫草10克。八角1颗、葱、姜、盐适量。 全文

鱼香豇豆[图]
豇豆、大蒜、姜、葱、泡椒、盐、醋、白糖、香麻油、鸡精。 全文

海虹萝卜苗烫面包[图]
新鲜的水萝卜苗、新鲜的海虹、粉条、猪肉、黑木耳、葱姜。 全文

巴杜猪尾骨汤[图]
猪尾骨一根（200G）、巴戟20G、杜仲10G、干大枣2颗。 全文

金银鲜虾饭团[图]
鲜虾4只、香芹2-3棵、二米饭1碗。 全文

日式鲜虾味增汤[图]
青虾、裙带菜、竹荪、日本豆腐、干贝素、味增汤、鱼露。 全文

孜然羊肉[图解]
羊后腿肉300克、香菜50克、鸡蛋1个。孜然粉3克、辣椒粉3克、盐5克、料酒10克、淀粉5克、味精2克、胡椒粉少许、泡打粉1克、嫩肉粉1克、少许香油。 全文

蓝莓山药2[图]
山药1根、蓝莓果酱100克、清水100ml、冰糖50克、淡奶油100ml、盐1/4茶匙（1克）。 全文

西洋参清炖羊肉汤[图]
羊肉、西洋参、山药、姜、大葱、花椒、料酒、盐、鸡精。 全文

栗子猪尾煲[图]
栗子约500克、猪尾两根、姜片、蒜片适量、盐、酱油、糯米酒酿等调味料适量。 全文

紫米面包[图解]
高粉320克、黑米饭70克、白米饭60克、白糖40克、盐3克、奶粉15克、清水165克、鸡蛋50克、酵母粉4克、玉米油30克。 全文