秋葵意面[图]
意面一小把、秋葵几个、蒜2瓣、淡奶油、橄榄油、盐、调味酱油、干罗勒碎等适量。 全文

黑椒烤虾2[图]
鲜虾10个、口蘑6个、青红尖椒各半个、洋葱半个、大蒜3瓣。盐1/2茶匙（3克）、蚝油1茶匙（5ml）、糖1/3茶匙（约2克）、黄油15克、水淀粉1汤匙（15ml）、黑胡椒碎1茶匙（5克... 全文

猪肉青椒豆芽蒸饺[图]
饺子粉500克、猪肉350克、豆芽300克、青椒150克、水适量。油适量、盐适量、葱花15克、姜末5克、鸡精1/8勺、白糖1/4勺、料酒1大勺、生抽1/2勺、蚝油1大勺、香油1小勺。 全文

茄汁鲜虾意面[图]
番茄酱：橄榄油25克、洋葱30克、番茄2颗（约400克）、番茄膏30克、盐适量、黑胡椒适量。意大利面：意大利面（细面）170克、鲜虾12只、橄榄油30克+10克、黄油10克、大蒜1枚... 全文

盐烤黄秋葵[图]
黄秋葵250克、植物油10ml、盐2克。 全文

香煎秋葵[图]
秋葵400克、盐1茶匙、椒盐1汤匙、黑胡椒1茶匙、辣椒面1汤匙。 全文

香辣北极虾串[图]
北极虾300克、青椒半只、元葱半只（我的青椒跟元葱都个头大，所以半只就够了）。料酒、盐、胡椒粉、椒盐、葱段、姜片、油、辣椒粉、熟芝麻各适量。 全文

木耳腰花粥[图]
大米1杯、小猪腰1个、黑木耳少许、姜1小块、葱1根。盐1/2茶匙、鸡精1/2茶匙。 全文

牙签烤串[图解]
羊外脊肉、葱头、葱姜、鸡蛋。孜然面、辣椒面、盐、瓶装烧烤酱。 全文

嫩煎新西兰小羊排[图]
新西兰羊排2块、土豆3个。迷迭香2根、海盐5g、研磨黑胡椒2g、黄油5g、橄榄油10ml。 全文

桂花糖栗子[图]
板栗500g、食用油半汤匙、白糖一汤匙、开水一汤匙、干桂花少许。 全文

西洋参清炖羊肉汤[图]
羊肉、西洋参、山药、姜、大葱、花椒、料酒、盐、鸡精。 全文