鸡肉蔬菜通心粉汤[图解]
蔬菜小贝壳通心粉1小碗、鸡胸脯肉1片、西红柿2个、西芹2小条、杂豆1小碗、胡萝卜1小根、土豆1小个、意大利瓜1/2根、洋葱1/2个、大蒜末1勺、番茄酱50克、高汤700克、盐和胡... 全文

鲜蔬酱烧牛腩[图解]
牛腩400克、姜50克、烤肉酱30克、青梅酒30ML、杏鲍菇250克、干冬菇30克、韭苔50克、胡萝卜80克、红彩椒1个、黄彩椒1个。 全文

无水焗鲈鱼[图解]
新鲜鲈鱼两条、小葱一把、姜1块儿、零添加剂酱油4大匙（如果不给孩子吃可以用蒸鱼豉油）、盐适量、自制米酒4大匙。 全文

莲藕豆腐肉汉堡[图解]
肉饼：肉末、北豆腐、莲藕、香芹、小葱、蚝油、胡椒粉、料酒。汉堡：面包、生菜、奶酪、蕃茄。 全文

糙米黑芝麻戚风蛋糕[图解]
蛋黄50g、牛奶37g、朗姆酒4g、色拉油20g、生糙米粉50g、蛋白5g、黑芝麻粉15g、熟黑芝麻8g、蛋白120g、细砂糖70g。分量：17cm中空戚风模。 全文

鲜辣粉丝蒸海虾[图解]
海虾、剁椒、豆瓣酱、盐、白酒、葱姜、蒜等。 全文

番茄炖肉球[图解]
猪绞肉500克、白土司3片、蒜粉少许、洋葱100克、鸡蛋1个、鲜奶50毫升、番茄1个、鲜辣粉少许、白胡椒少许、面粉2汤勺、蒜末1小勺、高汤200ML、迷迭香少许、番茄酱1汤勺、植... 全文

丝瓜炒鸡丁[图解]
鸡脯肉一块、丝瓜一根、葱姜丝。盐、淀粉、料酒、味精。 全文

香烤对虾[图解]
对虾8只、大蒜25克、生姜10克、料酒毫升、蚝油、食盐、黑胡椒粉、植物油适量。 全文

玉米蜜豆包[图解]
玉米面团：玉米面粉280克、面粉200克、清水320克、白糖20克、酵母粉3克。馅：蜜豆。 全文

红酒鸡肉意大利面[图解]
意大利面300克、鸡腿6个、洋葱1个、红酒300克、番茄酱30克、生粉、盐、胡椒粉和奶酪适量。 全文

香煎秋刀鱼[图解]
我的工具：德国StoneLine26厘米煎锅。秋刀鱼2-3条、盐少许、白胡椒粉少许、花椒粉少许、姜2片。 全文