艾草饭团[图]
新鲜艾草30克、猪肉100克、大米200克。食用油、盐适量。 全文

虾皮豆豉拌蔬菜面[图]
蔬菜面150克、虾皮20克、豆豉10克、洋葱30克、大蒜10克、料酒、酱油、白砂糖各小许。 全文

黑玉米百合碎肉粥[图]
大米150克、黑玉米100克、鲜百合50克、瘦肉100克、香芹碎小许（可省略）。食用油2小匙、酱油1小匙、盐1/2小匙。 全文

腊鸭肾瑶柱粥[图]
腊鸭肾2个、瑶柱30克、瘦肉150克、大米150克、姜10克。 全文

紫苏肉碎炒饭[图]
紫苏30克、猪里脊50克、米饭100克、黄油或食用油15克。米醋1小勺、酱油2小勺。 全文

南瓜手工面[图]
南瓜180克、中筋面粉360克、盐2克。 全文

红枣腰花粥[图]
粳米250克、猪腰1个（约250克）、红枣10颗、姜小许。盐1/2小匙、砂糖1小匙、生抽1大匙、食用油1大匙。 全文

烟熏三文鱼三文治[图解]
烟熏三文鱼片50克、三文治面包2片、蛋黄酱或者塔塔酱1汤匙、芥末子少许、醋泡刺山柑（Caper）少许、嫩小茴香叶子少许（1人份）。 全文

芝香蜂蜜烤鸡翅[图]
鸡翅、姜、蚝油、料酒、胡椒粉、洋葱、蜂蜜、芝麻、盐。 全文

玉米粗粮包[图]
玉米粉、富强粉、水果玉米、泡打粉、发酵粉、白糖、黄油、盐。 全文

豆腐鸡丁面[图]
豆腐1块、面条350克、鸡胸肉350克。豆瓣酱1大匙、料酒1小匙。腌料：酱油1大匙、食用油1小匙。 全文

猪肉玉米饺子[图]
中筋面粉200克、五花肉500克、玉米350克、葱4根、清水适量。芝麻油1小匙、酱油1.5小匙、鸡粉1小匙、砂糖1小匙、生粉1小匙、盐0.5小匙。 全文