桂花酸梅汤[图解]
乌梅6颗（约20克）、山楂片10克、甘草4片（约1克）、陈皮5克、洛神花2朵、冰糖适量、干桂花少许。 全文

腌酸菜[图]
白菜1棵、盐1把、玻璃瓶或纯净水瓶数个。 全文

酸菜炒肉片粉条[图]
猪肉200克、粉条250克、酸白菜200克。葱、姜、蒜、油、生抽。 全文

一品柿子
番茄500克。鸽蛋240克、鸡肉100克、牛肉（瘦）50克、海参（水浸）100克、冬笋100克、香菇（鲜）40克、黄瓜15克、香菜10克、胡萝卜40克、菜花50克。料酒10克、味精5克、淀... 全文

秋稻愉三味[图解]
秋稻愉一条、菜籽油约2茶匙、姜一块、一汤匙镇江香醋、白萝卜一块、一汤匙寿司酱油、熟山药一块、黄柠檬1/4个、茼蒿叶少许。 全文

酸菜马蹄
荸荠350克。酸白菜50克、青椒50克。大葱5克、姜3克、泡椒20克、盐3克、鸡精2克、花生油25克。 全文

八宝西红柿
番茄、1000克。鸡胸脯肉、25克、海参（水浸）、25克、青虾、50克、火腿、25克、冬笋、25克、香菇（鲜）、50克、鸡蛋、100克。盐、2克、味精、1克、黄酒、2克、姜、2克、香... 全文

煙薰鮭魚牛油果[图]
煙薰鮭魚25克、中型蕃茄1個、牛油果1個、檸檬汁2茶匙、橄欖油或者酪梨油1茶匙、黑胡椒1、8茶匙、生菜（可選）。 全文

丽江吐司卷[图]
米皮30张、酸菜半碗、吐司条30根。 全文

山楂荷叶茶[图]
山楂、荷叶、水。 全文

茄汁脆皮豆腐[视频]
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养生牛腩煲[图]
牛腩、西红柿、胡萝卜、西芹、苹果。葱、姜、番茄酱、盐、味精。 全文