双色果冻[图]
红肉火龙果果冻液：红肉火龙果200克、牛奶100克、淡奶油100克、炼奶60克、砂糖40克、吉利丁片2.5片。奶油果冻液：牛奶200克、淡奶油200克、炼奶60克、砂糖40克、吉利丁片2.... 全文

三色饭团[图]
软米饭1小碗、虾仁25克、油菜叶15克、熟蛋黄1个、海苔适量、儿童奶酪、食盐、香油各少许。 全文

凉拌莴笋丝[图]
莴笋1根、红椒半个。盐1/2茶匙（3克）、白醋1茶匙（5ml）、糖1/2茶匙（3克）。 全文

凉拌心里美[图]
心里美萝卜、蒜末、糖、盐、蔬之鲜、香油、米醋、麻油。 全文

荠菜拌豆腐[图]
野生荠菜、卤水豆腐。 全文

藜麦水果沙拉[图]
藜麦40克、火龙果、苹果、菠萝、橙子。 全文

麻酱拌豇豆[图]
豇豆200克、蒜3粒、芝麻酱20克、盐2克、醋5克、香油适量、味精1克。 全文

老干妈辣酱拌苦瓜[图]
苦瓜1根、老干妈辣酱1大勺。糖适量、香醋适量。 全文

姜汁豇豆[图]
姜10克、豇豆150克、白醋10ML、蒜泥5克、盐3克、麻油少许。 全文

凉拌芦笋[图]
芦笋、香油、盐、糖。 全文

麻香冷豆腐[图]
南豆腐1块、红油金针菇少许、香菜段少许。调味汁：一大汤勺芝麻酱加水泻开，然后加入一小勺沙茶酱，盐，鸡精，一茶勺糖，一勺油泼辣子，和少许蒜姜末即可。 全文

蜂蜜薄荷茶[图]
参考分量：1杯绿茶1包（2克）、鲜薄荷枝叶5克、沸水200克、蜂蜜1大勺（15ML）、细砂糖少许。 全文