木瓜眉豆猪蹄汤的做法图片

木瓜眉豆猪蹄汤

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材料
木瓜一只、眉豆半碗、猪蹄一个、老姜一块、料酒一小勺。[LaoYanHuo.com]
特  色:
汤感细腻清甜,材料香滑软糯。[LaoYanHuo.com]
做法
1、猪蹄买回来泡洗干净,去掉毛毛哦。

2、锅里先焯水一次,然后用凉水再冲洗一次。

3、眉头用凉水泡一泡,时间有十分钟以上就可以了。

4、准备一直青木瓜,用刀在皮上滑几道,让白色的乳汁溜出来,这样木瓜更清甜!然后去皮,去籽,切块。

5、猪蹄和眉头姜块一起下锅。

6、水烧开后一段时间,老姜会浮起,慢慢掠去老姜碎和浮沫。

7、然后把汤倒进砂锅熬煮。

8、砂锅的水再次烧开的时候加入木瓜。

9、等加入木瓜的汤再烧开,小火慢慢煲1、5个小左右,关火前5分钟加盐,就可以享用丰胸养颜色的靓汤了。

贴士:
1、木瓜据说选用青木瓜的功效最好啊!

2、眉豆可以用黄豆取代,凭各自喜欢、

3、其实男士也可以喝的啊哈哈、

4、功效:青木瓜含丰富的酵素和蛋白酶,健脾消食、丰胸美白;猪脚亦有强筋健骨、润肤养颜之功,眉豆则可清热利湿。夏季常饮此汤有滋补强身、清热解毒和丰胸养颜的食疗作用。[LaoYanHuo.com]

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