2、红菜头改刀成条状。
3、洋葱、芹菜、胡萝卜。

4、也全部改刀成条状(呃或者也可以说片状了)。
5、锅内加大约1汤匙猪油烧热,加蒜爆香后下切好的洋葱、芹菜和胡萝卜翻炒。
6、加切好的红菜头,加番茄膏炒匀。

7、加牛肉高汤至没过所有材料。这是冷冻的,用之前要解冻,这包好像是牛肉和牛骨熬的吧,没加猪骨什么的一起,高汤类的东西我一般会熬一大锅,没用完的分成小包装好冷冻保存,随用随取。
8、煮至所有材料熟软,加白砂糖1茶匙和,柠檬汁1汤匙,现磨粗粒黑胡椒和细盐调味,用搅拌机打成泥,冷食热食皆可,食用的时候可以根据个人喜好搭配一些酸奶油。