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西芹菱角

做法及步骤
分数: 成果:0 评论:0 来源:新浪博客 作者:Norma诺妈 查看源文
西芹菱角属于素食,主要食材芹菜菱角,口味,工艺中级难度,欢迎发表你的看法,欢迎晒晒你的成果,分享你的心得。
西芹菱角的做法图片
原  料:
西芹200克、菱角(这里我用的菱角已经煮熟了,最好是用嫩菱角)100克、油适量。
薄芡汁:盐1茶匙、糖1茶匙、鸡精1茶匙、淀粉半汤匙。[HaoChi123.com]
特  色:
西芹菱角——三大要点做出又脆又嫩的西芹。[HaoChi123.com]
操  作:
1、刨去西芹外层的茎丝;将西芹一劈为二;斜切成菱形块或长件;水沸腾后,入锅焯水。

2、10-15秒即可沥水捞出,此时的颜色比下锅前翠绿许多。

3、将所有调味料加入少许凉开水调制成薄芡汁。

4、热锅入适量油。

5、下西芹和菱角,一起快速翻炒。

6、放入薄芡汁,再翻炒至断生即可,入锅到出锅的全程不超过1分钟。

7、最后装点绿葱花,菜色就更漂亮些。

贴士:如何炒出又脆又嫩的西芹来:只要做到下面三个要点,大家就可以在家轻松复制酒店级别的西芹菱角了。
1、去丝切件,就是将用刨子拉去西芹外层的老茎,然后斜切成菱形,这个是让西芹吃口嫩的重点。

2、放少许盐焯水,时间只有水沸腾后焯15秒够了,这样可以使西芹看起来颜色更加翠绿。

3、调薄芡,西芹和百合下锅翻炒很短,所以需要预先调制好拌有调味料的薄芡汁。

4、掌握了炒西芹的方法,就可以随意再拿来和其他菜一起搭配,都能很出彩,特别跟白色的蔬菜搭配,在成品菜的色面上就相当的清新。[HaoChi123.com]

营养价值:
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所属菜系:
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