双椒烩豆腐的做法图片

双椒烩豆腐

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成果:0个   作者:西马栀子 查看源文
材料
豆腐200克、青椒50克、红椒50克、肉沫100克。
泡椒、葱碎、酱油、糖、料酒。[LaoYanHuo.com]
特  色:
香辣鲜香又下饭的家常小炒——双椒烩豆腐。[LaoYanHuo.com]
做法
1、准备好所用食材。

2、豆腐切成大片。

3、青红椒洗净去籽,切成块。

4、锅中注入油,下入豆腐片,小火煎炸两面金黄后捞出。

5、锅中留底油,下入泡椒煸炒。

6、下入肉沫和葱姜碎。

7、煸炒至肉糜变色后烹入料酒加入酱油糖继续翻炒。

8、加入少量的清水,烧开后下入煎炸的豆腐和盐。大火烧开转小火烧至汤汁浓缩。

9、倒入红绿椒快速翻炒均匀即可。

贴士:
1、煎炸豆腐要用小火,以免炸糊。

2、双椒烩豆腐是一道营养丰富的下饭菜。双椒就是红绿辣椒。添加在菜品中,使这道家常菜,营养更丰富。色泽更漂亮。豆腐具有高蛋白,低脂肪,降血压,降血脂,降胆固醇的功效。是生熟皆可,老幼皆宜,养生摄生、益寿延年的美食佳品。[LaoYanHuo.com]

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