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紫薯西米冻

做法及步骤
分数: 成果:0 评论:0 来源:新浪博客 作者:木可家 查看源文
紫薯西米冻属于饮品/甜品,主要食材西米地瓜,口味,工艺中级难度,欢迎发表你的看法,欢迎晒晒你的成果,分享你的心得。
紫薯西米冻的做法图片
原  料:
紫薯2个、椰子粉2包、西米适量、鱼胶片10G、水400G、适量(比拳头小些的紫薯,紫薯的量影响成品的颜色。我的成品很嫩滑,如果想要更Q的口感,或者要做脱模的果冻,可以再加5G鱼胶片)。[HaoChi123.com]
特  色:
自己做健康营养的“果冻”——紫薯西米冻。[HaoChi123.com]
操  作:
1、准备好材料。

2、3、水煮开后倒入西米,小火煮至全透明(水量要加足,中途也可以加,但要经常搅拌,以防糊底)。

4、煮好的西米用冷水冲洗干净,最后用凉开水过一下沥干备用。

5、紫薯去皮,隔水蒸熟。

6、鱼胶片用冷水泡软。

7、400G水加椰子粉煮开,再加入鱼胶片煮至融化。

8、放凉后的紫薯和椰子汁入料理机打成细腻的紫薯汁。

9、把紫薯汁和西米混合(椰子粉和紫薯都有甜度,根据实际情况调入蜂蜜或练乳。冰过以后甜度会降低,所以要调的甜一些)。

10、紫薯液倒入瓶子,入冰箱冷藏3小时以上凝固即可。

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营养价值:
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所属菜系:
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