芦笋润肺汤

2、将所有材料（除去盐）放入烧开的水中，大火煮开。

3、煮开后转小火继续煎煮30分钟。

4、出锅前放盐即可食用。

贴士：
1、这道汤有滋阴润肺的功效，很适合雾霾天喝，而且一点儿增肥的东东都没有，姐妹们放心喝吧。

2、芦笋要买新鲜的，老根切掉不要，不然会影响口感的哦。

3、百合有润肺止咳、宁心安神的作用，没有干百合，用新鲜百合也可以。

4、玉竹有滋阴生津、养胃的功效。在药店的中药柜台就能买到。[LaoYanHuo.com]