咸蛋黄炒饭[图解]

0位评价
成果:0个   作者:米娅_食味 查看源文
材料
米饭、咸蛋黄。
葱头油(任何一种油都可以)、高汤、盐。[LaoYanHuo.com]
特  色:
不用鸡蛋的蛋炒饭——咸蛋黄炒饭。[LaoYanHuo.com]
做法
一、事先准备:取出咸蛋的黄备用。


二、制作过程:
1、锅内加热适量葱头油。


2、加入咸蛋黄翻炒、碾碎,至香气四溢,盛出备用。


3、锅内加入适量葱头油,加入米饭炒散。


4、调入少许高汤,继续翻炒至汤水完全吸收。


5、加入咸蛋黄翻炒匀。


6、加入适量盐,炒匀即可。


7、享受美味吧!


贴士:
1、没有葱头油,其他油都可以,不影响口感。

2、可以直接用现成的咸蛋黄,但个人觉得用整个咸蛋剥出蛋黄来味道更好,剥出来的蛋黄更软更润且有油脂;剩余的蛋白可以切碎后与各种食材一起炒制,譬如炒豇豆等等,都非常好吃。

3、加入高汤是为了让饭粒的适口感更好些,因为剩米饭通常都会变得比较硬;没有高汤加入清水也可。

4、炒饭要油多口感好,但考虑到健康,还是适量适量啊。

5、咸蛋黄的味道非常浓郁,不建议再加入其他荤菜一起炒制,会被咸蛋黄的味道淹没,但可以加入些蔬菜如茭白丁等等。[LaoYanHuo.com]

食友成果:
还没有网友分享自己的成果,欢迎上传成果照片! 上传成果
食友点评:
还没有网友点评,欢迎您第一个点评,谢谢! 发表点评
我说两句:
请您评分:
     
您的昵称:
 
您的点评: