鸡顶红的做法图片

鸡顶红

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成果:0个   作者:大花花西瓜瓜 查看源文
材料
胡萝卜2根、芹菜1小把、干辣椒1把、盐适量。[LaoYanHuo.com]
特  色:
夏日防晒快手小菜——鸡顶红。[LaoYanHuo.com]
做法
1、胡萝卜刨丝。

2、芹菜切段,若有较宽的芹菜,可从中剖开,太粗不太好。

3、锅中放油,大火呛香干辣椒。

4、先把胡萝卜线划开,翻炒几次。

5、再下芹菜段。

6、翻炒十几秒,就可以了,撒盐,炒均匀就可以了。

贴士:
1、鸡顶红,很奇怪的名字,其实就是芹菜炒胡萝卜,这个菜还是去年的这个时候,一个阿姨给我说的做法,说很普通的两种小菜,混合炒起来味道很不错。名字也不知道谁取的,大概是看起来红艳艳的一团吧,反正我觉得炒起来不错,夏天吃起来清爽又健康。

2、胡萝卜的好处实在太多了,但在夏天,可能好多女士都更需要它哦,富含维生素A和抗氧化剂的胡萝卜,能够保护皮肤免受阳光危害。多说一下,由于类胡萝卜素是脂溶性的,因此胡萝卜最好加油烹。不过,这个菜属于清爽派,油要加,少要一点就好了。所以,胡萝卜赶紧吃起来吧。[LaoYanHuo.com]

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