红烧海杂鱼[图解]

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材料
马步鱼、碟鱼身、带鱼沙丁鱼
肥肉片、葱姜蒜、花椒、大料。
盐、糖、鸡精、料酒、酱油。[LaoYanHuo.com]
特  色:
当年公社招待饭,今天超市海杂鱼。[LaoYanHuo.com]
做法
1、先看看原料:从左到右马步鱼;碟鱼身;带鱼;沙丁鱼。


2、放点肥肉片,炖出的海杂鱼才香。


3、各种鱼粘上面粉,入油锅炸制,炸好的鱼块备用。


4、用炸鱼的油炖鱼,更香,先爆香花椒大料。


5、再下入肥肉片煸出肥油,然后再放入葱姜蒜。


6、码好鱼块,大块的放在最下边,调入料酒;酱油。


7、冲入凉水持平,烧开后再调入盐;糖;鸡精。


8、用重物压实,炖制30分钟,鱼块非常的入味,关火后再泡30分钟。


9、享受美味吧!
[LaoYanHuo.com]

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