葱油拌梨丝的做法图片

葱油拌梨丝

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材料
雪花1/2个、虾皮15克、大葱15克、酱油1茶匙(5ml)、芥花油2汤匙(30ml)。[LaoYanHuo.com]
特  色:
秋天里的小清新——葱油拌梨丝。[LaoYanHuo.com]
做法
1、将雪花梨去皮去核,切成细丝,放入盘中。

2、葱切碎,炒锅烧热放入油烧热,放入葱末和虾皮用小火煎香。

3、将葱油趁热浇在梨丝上,再浇上酱油拌匀即可。

贴士:
1、将雪花梨冷藏以后切丝口感会更好。

2、熬制葱油的时候一定要用小火慢慢熬,直到有香味溢出,也可以一次性地多熬些葱油,冷却以后密封保存。

3、雪花梨具有清心润肺,利便,止咳,润燥清风,醒酒解毒等功效,是秋冬季节的滋补水果,将清甜多汁的雪花梨切丝用自制葱油凉拌,既爽口又滋润,是一道很适合干燥秋季的凉菜,芥花油的烟点高,高温长时间烹制也不会产生有害物质,符合健康饮食的要求。[LaoYanHuo.com]

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