2、将鲟鱼唇切成块后加入适量的盐和姜片腌制一下。
3、腌制好后再在表面拍层薄薄的干淀粉。
4、烧热锅,加入适量的油,将鱼唇平铺在锅中小火煎。
5、翻面,双面煎至金黄后捞出备用。
6、烧热锅,放入少量的油,下入大蒜、姜片和干辣椒爆香。
7、再下入刚煎好的鱼唇翻炒。
8、加入适量的料酒、蒸鱼豉油和少量水。
9、加盖煮上十分钟。
10、大火收汁,同时加入青红椒丝和洋葱丝翻炒。
11、加入适量的盐和胡椒粉调味。
12、翻炒均匀待配菜微微发软即可。
13、出锅装入小钵中。
贴士:
1、鲟鱼唇比较大且骨头多,收拾起来挺费劲,因此要顺着骨头切并切成大块。
2、加入盐和姜片入点底味,再拍层薄薄的干淀粉,放入锅中煎至两面金黄。
3、烧鱼唇时先爆香姜蒜和干辣椒,帮助去腥;再放入煎好的鱼唇块,加入料酒和蒸鱼豉油和少量水加盖煮上十分钟。
4、大火收汁,加入青红椒丝和洋葱等配料,放入盐等调味料,翻炒均匀后配料微微发软就可以出锅了,不需要煮时间太长。
5、鲟龙鱼,它的营养价值是不容忽视的,鲟龙鱼的药用价值在我国的《本草纲目》中亦有详细记载:“(鲟龙鱼)肝主治恶疮;肉补虚溢气,令人康健;煮汁饮,治血淋;鼻肉作脯,补虚下气;子状如小豆,食之健美,杀腹内虫”。[LaoYanHuo.com]