杏鲍菇扒红背菜的做法图片

杏鲍菇扒红背菜

0位评价
成果:0个   作者:枝子的餐桌 查看源文
材料
鲍菇、猪肉(半肥半瘦)、红背菜、蒜头。[LaoYanHuo.com]
特  色:
鲜菌新吃法。[LaoYanHuo.com]
做法
1、准备好所有的材料。

2、杏鲍菇冼净切薄片、猪肉切片、红背菜摘断洗净备用。

3、热锅下猪肉。

4、煎至猪肉两面透亮出油。

5、加入切好的杏鲍菇。

6、煎炒至杏鲍菇微软。

7、加少量的酱油。

8、翻炒均匀。

9、加入红背菜。

10、翻炒至红背菜断生,调入适量盐、少许糖翻炒均匀就可以出锅啦。

贴士:
1、我喜欢用猪肉炒菌类,肉香、菌香融合一起更香。

2、杏鲍菇切片时不要切太薄了,大概0.5CM厚煎炒后吃起来会更有口感。

3、红前菜最后放,稍稍断生就能出锅了,不能时间太长。

4、红背菜,又名观音菜、当归菜、红凤菜、观音苋、红背菜、紫背菜。菊科植物。喜欢生长在阴暗潮湿的地方。叶子的底面是绿色,背面是紫红色,称为“红背菜”。它有助于降血脂,助消化,化肠气。在四川叫“血皮菜”,有补血功效。是一年四季可品尝的野菜。[LaoYanHuo.com]

食友成果:
还没有网友分享自己的成果,欢迎上传成果照片! 上传成果
食友点评:
还没有网友点评,欢迎您第一个点评,谢谢! 发表点评
我说两句:
请您评分:
     
您的昵称:
 
您的点评: