霉苋菜梗蒸豆腐的做法图片

霉苋菜梗蒸豆腐

0位评价
成果:0个   作者:一碗清粥 查看源文
材料
豆腐、霉苋菜梗。
适量食用油、适量盐。[LaoYanHuo.com]
特  色:
百家千宴——江南特色开胃菜。[LaoYanHuo.com]
做法
1、准备的材料。

2、将豆腐切成3.4厘米厚的条或者是方块。

3、将切好的豆腐摆盘。

4、将霉笕菜梗码在豆腐上。

5、浇上适量的食用油,放适量的盐。

6、上蒸锅蒸10分钟即可。

贴士:
1、霉制品从健康的角度来讲,还是少吃。

2、豆腐最好选择北豆腐,这样蒸起来不容易变形,不过口感还是南豆腐来的好一些。

3、这里用的食用油最好是菜籽油,蒸好后,满屋飘香呢。

4、关于这个霉笕菜梗还有一个传说故事呢。相传早在春秋战国之时,越败于吴,越王勾践夫妇入吴为奴,当时越国已国贫民穷,百姓皆以野菜充饥。有一老者,在山上采得野苋菜梗一把,其嫩茎、叶已食用,但又老又硬的菜梗一时无法煮熟,弃之又觉可惜,便藏于瓦罐中以备日后再煮。不料数日后,罐内竟发出阵阵香气,老汉取而蒸食,竟一蒸即熟,其味又远胜于茎叶,百姓闻之,纷纷效仿,流传至今。霉苋菜梗色泽碧绿,清香扑鼻,鲜美入味,最宜下饭。[LaoYanHuo.com]

食友成果:
还没有网友分享自己的成果,欢迎上传成果照片! 上传成果
食友点评:
还没有网友点评,欢迎您第一个点评,谢谢! 发表点评
我说两句:
请您评分:
     
您的昵称:
 
您的点评: