鲜玉米汁

2、用刀尽量紧贴着玉米棒子将玉米粒切下来。

3、直接将玉米粒放入豆浆机中，加入清水和1勺炼乳。

4、盖好盖子，接通电源，按“营养米糊”功能，启动即可。

5、一段时间后，豆浆机结束工作会自动停止并有提示音。

6、只要将做好的玉米汁过滤一下就可以享用啦。

贴士：
1、如果没有豆浆机，就用锅将玉米粒和水一起煮15分钟后，倒入料理机打成浆，过滤后再调入炼乳亦可。

2、鲜玉米本身就有些甜味，又加入了炼乳，所以不必另外加糖。

3、如果喜欢更加浓稠的口感，适量增加玉米比例即可。

4、还有，取下的玉米须不要扔掉哦！攒多了用来煮水喝就是很好的保健茶---“龙须茶”有利尿消肿，清肝利胆的功效。

5、玉米（鲜）适合人群：一般人皆可食用。尤适宜脾胃气虚、气血不足、营养不良、动脉硬化、高血压、高脂血症、冠心病、心血管疾病、肥胖症、脂肪肝、癌症患者、记忆力减退、习惯性便秘、慢性肾炎水肿以及中老年人食用。[LaoYanHuo.com]