2、锅热倒油,下少许葱花爆香,下香菇片和熏干片翻炒,若锅中干可倒入少许泡香菇的水。
3、倒入芹菜茎和叶,翻炒至芹菜熟后,关火。
4、倒入彩椒丝,调入盐,翻炒均匀即可。
贴士:1、绿色入肝经,养肝首选新鲜绿色蔬菜,可清燥热,散积热,补营养。消火气,降肝火,调肝气,适合春季养肝的蔬菜有:韭菜、菠菜、油菜、芹菜、空心菜、荠菜等。
2、芹菜略寒,与性温的香菇结合,补益正当。彩椒是维生素C含量最高的蔬菜之一,尽量生食,补益佳。[LaoYanHuo.com]