材料
米饭50克、胡萝卜半根、青菜50克、肉末25克、葱1小段、姜2片。[LaoYanHuo.com]
特 色:
适合10个月以上。[LaoYanHuo.com]
做法
1、蒸米饭的时候，放一块削皮的胡萝卜一并蒸熟、蒸软备用。
2、葱、姜剁成蓉，小青菜烫熟，攥干水分切碎末。
3、锅中倒少许油，下葱、姜蓉略煸炒后倒入肉馅炒变色，再放入青菜碎炒匀。
4、将炒好的肉末青菜碎拌入米饭中，把蒸软的胡萝卜也按压成泥拌入米饭中。
5、将米饭紧紧地抓成一个个合适大小的饭团。
贴士：对于喜欢吃米饭的宝宝来说，抓米饭可不是容易事儿，不过把米饭做成蔬菜饭团，就是好玩、好吃、营养的手指食物了。[LaoYanHuo.com]
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