材料
特 色:
丝瓜能润滑皮肤，防止皮肤产生皱纹。[LaoYanHuo.com]
做法
1、海米冲洗干净后，温水泡发半小时。
2、丝瓜去皮后，切滚刀块备用。
3、起油锅，油热后，炒香海米。
4、下入蒜末、姜丝炒香。
5、下入丝瓜大火翻炒。
6、添加高汤和泡发海米的水，煮开后小火慢炖。
7、煮至丝瓜透明后，调入适量盐和味精。
8、勾薄芡，大火收汁。
9、撒上枸杞和葱花即可。
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