脆骨板炒香芹的做法图片

脆骨板炒香芹

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成果:0个   作者:灯芯绒 查看源文
材料
脆骨板8只、香芹两棵、红辣椒8个、姜两片、大蒜6瓣、大葱2段(漏拍)。
植物油、盐、料酒、糖、生抽、蚝油、孜然粒和孜然面。[LaoYanHuo.com]
特  色:
肆意流淌的时光,点燃周末快乐情绪的一道休闲美食。[LaoYanHuo.com]
做法
1、脆骨板洗净,剁成段,焯水后迅速过凉水。

2、沥干水分后切薄片备用。

3、红椒切碎、大蒜拍碎、葱姜切丝,香芹切段。

4、起油锅,油热后,下入红椒、大蒜和葱姜丝和孜然粒爆香。

5、下入脆骨板用大火煸炒,炒至脆骨板变至金黄。

6、烹入料酒、生抽,盐、糖和孜然粉,翻炒均匀。

7、下入香芹段,继续用大火翻炒1分钟,淋入适量蚝油拌匀,出锅即可。

贴士:
1、脆骨板生的时候不好切,焯水过凉水后切起来很容易。

2、脆骨板在开水中打个旋,表面肉色变白马上捞出,焯水的时间不宜过长,否则发艮,影响口感。

3、焯水后的脆骨板要横着切,让每块脆骨两面都粘连点肉最好。

4、牙口好的可以切大段,吃起来过瘾,我切得比较薄,吃起来省劲。

5、炒脆骨板时,锅内只需添加少量油,因为炒制的过程中,脆骨板上连带的花肉会浸出许多油。

6、记得整个过程要用大火急炒才能保持脆骨板脆香的口感。[LaoYanHuo.com]

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