豆渣方瓜葱油卷的做法图片

豆渣方瓜葱油卷

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成果:0个   作者:灯芯绒 查看源文
材料
蒸熟的方瓜、豆渣面粉、酵母。[LaoYanHuo.com]
特  色:
勤俭煮妇巧用废弃豆渣。[LaoYanHuo.com]
做法
1、用一点点温水把酵母融化,静置一小会儿。

2、把熟方瓜、豆渣倒入盆中,加入面粉,用筷子搅匀。

3、揉成光滑的面团放温暖处饧发。

4、至面团蓬松到原面团两倍左右大小,取出揉匀,按扁。

5、把面团擀成均匀厚薄的饼状。

6、在饼面上刷层薄油,撒上少许盐和葱花、黑芝麻。

7、自面皮一端卷起成柱状,分割成等大的面剂。

8、取两块面剂叠起,用筷子在面剂中间压实,然后手持面剂两端抻开再对折捏紧。

9、整形后盖布放温暖处再次饧发。

10、饧发充分后,开水下锅,中火蒸12分钟,虚蒸3分钟即可出锅。

贴士:
1、用瓜揉面,无需添加水,因为瓜中的水分大,用瓜的量来控制面粉的添加,只要揉成不粘手、软硬适中的面团即可。

2、冬季室温各异,两次饧发时间的长短视具体情况而定。

3、用了油的面胚二次饧发时间要比平常更长些。

4、方瓜,我们本地产,我觉得它是南瓜的近亲。南瓜是扁圆的,方瓜是竖长的,瓤都是金黄的,口味都是甜的(方瓜,有的地方叫南瓜、西葫芦;北方的长南瓜,叫方瓜)。[LaoYanHuo.com]

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