蜂蜜腰果小圆饼的做法图片

蜂蜜腰果小圆饼

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成果:0个   作者:自由主妇 查看源文
材料
50g黄油、30g、面粉120g左右、腰果仁。[LaoYanHuo.com]
做法
1、50g黄油软化,加入蜂蜜30g搅拌均匀。

2、过筛加入120g左右面粉,用手抓成面团。

3、加入碾碎的腰果仁,和面团揉在一起。

4、把面团塑成长圆条,用保鲜膜包裹好放入冷冻室冻一小时。

5、拿出面团后,用刀将面团切成均匀的圆饼,放入烤箱烤15分钟左右,烤箱温度需自己根据烤箱不同情况,多观察,掌握经验。表面变黄后就可以关火焖十分钟左右即可。

贴士:腰果营养十分丰富,具有抗氧化、防衰老、抗肿瘤和抗心血管病的作用。而所含之脂肪多为不饱和脂肪酸,是高血脂、冠心病患者的食疗佳果。无论是油炸、盐渍、糖饯,皆香美可口,风味独特。[LaoYanHuo.com]

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