茶香双酱排骨[图解]

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成果:0个   作者:牛妈厨房 查看源文
材料
子排、菜叶、葱(青蒜后来改为用葱了)。[LaoYanHuo.com]
做法
1、备好所用材料,子排下温水焯洗干净备用,汤锅里加水下茶叶煮至出味备用。


2、热干锅将子排下锅,煎至双面微有酥黄感,再将煮好的茶水沥茶叶下锅。


3、加入适量酱油,豆酱,甜面酱调其味。


4、煮至收汁子排均匀上色入味,再加入适量葱花即可。


5、享受美食吧!


贴士:排骨除含蛋白、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。排骨有很高的营养价值,具有滋阴壮阳、益精补血的功效。[LaoYanHuo.com]

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