微波豆腐蛋羹的做法图片

微波豆腐蛋羹

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成果:0个   作者:梅依旧 查看源文
材料
内脂豆腐1盒、鸡蛋2个。
盐、蒸鱼豉汁、香油、葱末。[LaoYanHuo.com]
特  色:
5分钟做一碗香喷喷的营养早餐。[LaoYanHuo.com]
做法
1、鸡蛋磕入碗中,加盐和一点水打散。

2、把内脂豆腐切成1厘米见方的块,放在容器里。

3、把蛋液倒入豆腐碗中。

4、将豆腐蛋液搅拌,让豆腐漂浮在液面后,盖上盖放入微波炉高火2分钟,取出。

5、加入蒸鱼豉汁,继续放微波炉高火2分钟,取出林香油,撒葱末即可。

贴士:
1、制作时间依据自己的微波炉来定。

2、微波豆腐蛋羹,细细想来这就是升级版的蒸蛋羹,加入一味韧性十足、豆香浓郁的豆腐,有蛋有豆的,让蛋羹营养更丰富,即使拿来做早餐抑或晚餐也是适宜之极。

3、豆腐鸡蛋羹用微波炉做,几分钟就好,这样在紧张忙碌的早晨,可以快捷地享受到营养美味的早餐。[LaoYanHuo.com]

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