材料
特 色:
夏日饭遭殃。[LaoYanHuo.com]
做法
1、备上所用材，热锅加油下豆丁，煎炒至豆丁微有膨胀感，加适量酱油提味增色。
2、再将榨菜切细碎洗沥好下锅，炒至出味后，加适量清水微焖煮至收汁，出锅前再加入葱末及飞红花生米即可。
3、这款菜菜就是家里备料的华丽变身。
贴士：豆腐干含有的卵磷脂可除掉附在血管壁上的胆固醇，防止血管硬化，预防心血管疾病，保护心脏。[LaoYanHuo.com]
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