2、将杏干洗净,撕开。
3、锅中倒底油,下入排骨,把水分煸至表面金黄。
4、放入番茄酱、排骨酱、白糖、生抽翻炒。
5、加入适量清水,炖煮20分钟,排骨酥烂。
6、收汁时下入杏干翻炒即可。
7、排骨既可热吃,也可冷藏后食用(杏干不宜放的过早,煮的太烂,口感就不好了)。
贴士:
1、无论何时何地,人们喝酒时,几乎都要有下酒菜,这几乎已经成为一种传统。饮酒对大多数人来说,都会搭配些下酒菜,不过,下酒菜的选择其实也大有讲究。如果下酒菜选择不当,那么可能会“火上浇油”。
2、做下酒菜时宜放些糖,宜做富含蛋白质的菜,还有就是下酒菜里应有碱性食品,如炒豆芽、菠菜、苹果、桔子等果蔬食品。因为鸡鸭鱼肉等多属酸性食品,为了保持体内的酸碱平衡。
3、此外,醋能与酒里的乙醇发生化学反应,生成具有解酒作用的乙酸乙酯。所以,下酒菜里也不应少了醋,以减少酒对人体伤害。这道冰凉小排,加了杏干,酸甜适口,十分解腻,色香味俱全,并具生津止渴,去热解暑之功效。
4、吃起来有些果脯的口感,酸甜的调味加上排骨本身的咸鲜,真是一道风味独特,营养丰富,耐人寻味的小菜。
5、冰凉小排可热吃,可凉吃,晾凉后放入冰箱冷藏后再吃口感和味道更好。[LaoYanHuo.com]