2、将洗净的材料放入汤包中(可省略,全部倒入锅中)。
3、把汤包放入砂锅中,加适量的水,建议多一点。
4、大火煮沸后,转小火煮1小时。
5、最后放桂花和冰糖,再煮5-10分钟关火。
6、待凉了后,放入冰箱冰镇。
贴士:
1、材料可以去药房配,也可以淘宝上买现成的材料包。我是淘宝买的,很方便。
2、建议用砂锅煮,最好不要用铁锅、不锈钢锅来煮,因为乌梅的酸性虽然不至于腐蚀锅子,但是在加热的过程中易产生有害物质,对人体不利。
3、刚烧好的乌梅汤比较酸,等凉了后甜度会增加,所以不要急于多加糖。等冷了后觉得还是有点酸,再根据个人的口味加糖。[LaoYanHuo.com]