山药燕麦红枣糊的做法图片

山药燕麦红枣糊

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作者：apple爱自己　查看源文

美容/护肤甜煮

材料

山药、自制红枣粉、燕麦、杏仁、蜂蜜。

[LaoYanHuo.com]

特　　色:

一道10分钟出炉美容减肥餐。[LaoYanHuo.com]

做法

1、山药去皮切小块。

2、放入料理机，放红枣粉、燕麦。

3、加适量清水，打成浆。

4、入小奶锅。

5、大火煮开转小火略煮，稍稍搅拌一下。

6、出锅之后拌入适量蜂蜜。

[LaoYanHuo.com]

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