剁椒蚕豆青笋的做法图片

剁椒蚕豆青笋

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成果:0个   作者:风中彩虹 查看源文
材料
蚕豆200克、1根、剁椒2勺。[LaoYanHuo.com]
特  色:
下饭的剁椒小菜。[LaoYanHuo.com]
做法
1、蚕豆洗净后,入沸水焯一会至熟,捞出过凉水,沥干。

2、莴笋去外皮,洗净后切小丁,入沸水焯一下至熟,捞出过凉水,沥干。

3、热锅凉油,先倒入剁椒,炒出香味,倒入焯好的蚕豆和莴笋丁,一起炒匀即可。

贴士:蚕豆是最近吃得最多的菜,当然是这绿绿的鲜豌豆,不是那让老太太们“咬牙切齿”的干蚕豆。做的时候,加了青笋,绿得眩目,又忍不住放了剁辣椒,色彩马上就活泼跳跃起来。鲜嫩的食材,配上鲜香的剁椒,味道只会更丰富。简简单单的,一道美味悦目的下饭菜就上桌了。[LaoYanHuo.com]

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