黄豆焖猪蹄[图解]

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成果:0个   作者:坨坨妈 查看源文
材料
猪蹄黄豆、生姜、干尖椒、桂皮一片、八角三四个、一小勺老抽、一大勺豆瓣酱、鸡精。[LaoYanHuo.com]
特  色:
美容养颜的肉肉菜——妇女节菜谱的好选择。[LaoYanHuo.com]
做法
1、猪蹄去毛,刮干净,切块;黄豆用温水泡发;生姜切片,干尖椒剪好备用,桂皮一片,八角三四个;一大锅水烧开,下入猪蹄抄至断生。


2、捞出过冷水,这样会使猪皮更紧致;倒半锅油,烧热;油温至八成热时下入猪蹄炸制。


3、炸至表面略带金黄色时捞起,滤干油份。


4、锅中留底油,依次倒入生姜,干尖椒,桂皮,八角,炒香;加入一小勺老抽,一大勺豆瓣酱,两勺盐,翻炒;倒入高压锅,加入刚刚淹过猪蹄的水,盖上盖,大火烧至响汽,改小火,再压30分钟。


5、打开高压锅,就压好的猪蹄再次倒入炒锅内,加入发好的黄豆,再加一勺盐,炒匀,然后盖上锅盖焖煮。


6、煮至水份充分被黄豆吸收,加入适量鸡精,炒匀,就可以起锅装盘了,最后撒上葱花,真是香啊!
[LaoYanHuo.com]

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食友点评:
1楼 123网友 发表于 2011/8/10 17:10 回复
看上去很有食欲啊 哪天尝试做一下
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