平菇炒鲜蔬的做法图片

平菇炒鲜蔬

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成果:0个   作者:方方球 查看源文
材料
平菇两大朵、一根西葫芦、一个尖椒(蔬菜这部分其实放什么都可以,恰巧家里有这两样蔬菜)、胡萝卜、葱、油、李锦记薄盐生抽、水淀粉。[LaoYanHuo.com]
特  色:
薄盐不减美味——可作为重阳节美食。[LaoYanHuo.com]
做法
1、平菇两大朵。好新鲜的平菇,白白胖胖的,嫩得很。

2、平菇掰成小朵洗干净。

3、准备一根西葫芦和一个尖椒。蔬菜这部分其实放什么都可以,恰巧家里有这两样蔬菜。

4、胡萝卜和尖椒都切片。葱切末。

5、锅里烧开水把蘑菇放里面焯软,然后捞出来控水。

6、锅里加油,下葱花爆香,然后下西葫芦片爆炒。

7、下焯好的蘑菇继续翻炒。

8、加李锦记薄盐生抽。这个生抽比一般传统酱油低盐30%-40%,实为喜欢淡口味者最佳选择。

9、最后下尖椒片,用水淀粉勾芡盛盘。为什么要够勾芡呢,因为这个西葫芦在炒的过程中很愿意出汤,这些汤汁因过于稀薄,不能附着在菜上上,影响"入味"。勾芡以后,汤汁增加了粘性和浓度,使汤菜融和,鲜美入味。

[LaoYanHuo.com]

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