扁豆眉豆鸡脚汤的做法图片

扁豆眉豆鸡脚汤

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材料
新鲜鸡脚6只、腱肉1块、扁豆30克、眉豆50克、2个、清水10碗、生姜一块。
[LaoYanHuo.com]
特  色:
春季祛湿汤水,也是美容汤品。[LaoYanHuo.com]
做法
1、鸡脚剁去指甲,斩成两段,在猪腱肉上划上几刀,生姜切片。

2、把鸡脚、猪腱肉、姜片放进锅里,加入没过材料的水,煮开后捞出冲洗干净浮沫,姜片丢弃不要。

3、扁豆、眉豆淘洗干净,蜜枣冲洗一下。

4、全部材料放进汤锅,加入大约10碗清水。

5、大火开后,转小火煲2个小时。

6、放盐调味即可。

贴士:一道祛湿又美容的汤水,这个季节不喜欢油腻,最近都比较喜欢清淡,所以,选择了鸡脚来煲汤,鸡脚富含胶原蛋白,对各位爱美的女童鞋来说,这个很给力哦,对皮肤特别好呢!而扁豆和眉豆都是有祛湿利水的作用,配搭着鸡脚煲汤,味道鲜美又不油腻,很是适合这个季节。[LaoYanHuo.com]

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