豆豉蒸凤爪

鸡爪6只、豆瓣酱2勺（因为这种豆瓣酱味美，所以不用其他的调味料了）。[HaoChi123.com]

爱上你的胶原蛋白——豆豉蒸凤爪。[HaoChi123.com]

1、买来的凤爪一般是冷冻的，所以要先解冻，最好是自然解冻，用清水浸泡，这样能保留更多的营养。

2、解冻后，将凤爪洗净，去掉尖尖的爪子，在脚掌上划一道（这样容易入味）。

3、给每一只凤爪涂上豆豉。

4、放在电饭煲上蒸（饭煮好了，凤爪也好了，一举两得哦）。

贴士：凤爪有丰富的营养价值，含有钙质及胶原蛋白，多吃不但能软化血管，同时具有美容功效。就是因为他的胶原蛋白给了很多人喜欢他的理由。我当然也是其中之一啦。其实在我知道他的营养成分之前，就挺喜欢吃的。因为吃起来有糯糯的感觉。一般我吃的是红烧，或者是蒸好后直接蘸酱油吃，用豆豉来蒸是第一次，感觉很不错哦。豆豉蒸食材，给菜肴增色不少，以后要多尝试用豆豉来蒸不同的食材，进行尝试。[HaoChi123.com]

鸡爪 - 又名鸡掌、凤爪、凤足。 多皮、筋，胶质大。常用于煮汤，也宜于卤、酱。如：卤鸡爪、酱鸡爪。质地肥厚的还可煮熟... 全文 所有鸡爪菜谱

家常菜谱 - 家常菜是家庭日常制作食用的菜肴。“一方水土养活一方人”。家常菜因地理位置、物产、生活习惯和饮食爱好的不同，... 全文 所有家常菜谱