2、胡萝卜削皮后切厚件。
3、黄豆清洗干净。
4、生姜刮皮后拍扁。
5、佛手瓜削皮后去核,切厚件。
二、做法:
1、把除了佛手瓜以外的全部材料放进汤锅,加入10碗清水。
2、大火煲至水开后,继续大火10分钟,转小火煲1.5个小时,倒入佛手瓜。
3、加入佛手瓜后大火煲至水开,转小火煲30分钟,关火,放盐调味即可。
贴士:
1、我家是这样煲汤的:大火煲至水开后,不用马上转小火,水开后继续大火10分钟左右,再调整火力,调到可以让汤水刚好保持沸腾状态的小火煲1.5-2小时,到了最后,再转大火煲10分钟左右就好了。
2、关于煲汤的时间,有专家说煲汤时间太长不好,应该把时间控制在2-3小时以内,有专家说煲汤时间要6-7个小时......,我不是专业人士,我不评价谁对谁错,我只按照我自己的方法,我想你也不必太拘泥专家不专家的说法,根据自己的情况而定吧,你可以自己总结一下,煲多长时间的汤是自己最喜欢的味道?[LaoYanHuo.com]