草莓优酪冰激凌[图解]

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成果:0个   作者:胖星儿 查看源文
材料
酸奶1杯、草莓10个、1勺。[LaoYanHuo.com]
特  色:
老幼皆喜的健康冰品——儿童节甜品。[LaoYanHuo.com]
做法
1、将草莓洗干净切块后放入冰箱冷冻;酸奶冷冻。


2、把冷冻草莓、酸奶和蜂蜜放入搅拌机中搅拌即可。


3、我想,喜欢优酪冰激凌的不仅是孩子吧,大人谁又不喜欢呢?


贴士:
1、应个景儿,做一个味道好、又健康,适合小朋友的健康冰品来迎接“六一儿童节”。当然,童心未泯的大人也一定会喜欢吃,而且真的很适合夏天嗜冰激凌却又怕吃胖的女孩子的,这真是一款热量低、营养足,而且做起来非常容易的万人迷甜品:优酪水果冰激凌。

2、这也是英国的著名厨师吉米•奥利文特别推荐给孩子的一种食谱:将酸奶冷冻、把水果切块后也冷冻,然后放入搅拌机搅打,就可以做成热量低又更健康的一种冰激凌。而水果,你可以根据自己的喜欢任意变化,这样孩子们也可以吃到不同口味的酸奶草莓冰激凌、酸奶芒果冰激凌或者酸奶树莓冰激凌,等等等等。[LaoYanHuo.com]

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