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蒜香梅肉[图解]
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作者:百事小熊
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烤箱/微波
蒜香
烤
材料
梅肉500克。
腌料:南腐1块、酒酿1大勺、
蜂
蜜
1茶勺、白糖1茶勺、蒜粉适量(推荐蒜粉的原因是因为蒜粉的组织比较小更容易入味)、盐少许。
[LaoYanHuo.com]
做法
1、梅肉切成2.5厘米厚的大片。找一个大的容器将所有腌料混合均匀,放入梅肉腌制24小时以上。然后在烤盘上铺上锡纸,均匀放上腌制好的梅肉。
2、烤箱预热220度,中层烤制20分钟即可。
3、大菜也有傻瓜式料理,超级解馋的健康肉菜。
[LaoYanHuo.com]
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