材料
特 色:
一款清爽消食凉菜，舒缓国庆长假胡吃海塞的肠胃。[LaoYanHuo.com]
做法
1、海蜇洗净后浸泡半天时间，把多余的盐分泡出来。
2、魔芋丝开水汆烫成熟，沥干水分备用。
3、两种原材料放入一个容器中，倒入丘比沙拉汁，加入适量盐和醋。可根据自己的口味随意添加任何调味料。
4、搅拌均匀撒上青红椒丝即可食用。
贴士：
1、海蜇很有营养的海产品，有清热解毒、化痰软坚、降压消肿、润肠消积的功效。魔芋丝，碱性食品，国庆期间荤菜没少吃的我们现在该吃点魔芋丝了，使身体酸、碱平衡一下，对身体是大有好处滴。
2、一道简单且消食健胃的小凉菜，再配一碗蔬菜粥，调理肠胃没有问题了。[LaoYanHuo.com]
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