豆浆南瓜鸡片

2、鸡胸肉切片用少许豆浆浸十分钟，放入开水中煮一分钟，捞出（主要是去除生味和血沫）。

3.豆浆放入砂锅内，加南瓜块煮开，放入鸡片。

4、炖至南瓜熟软即可。

贴士：
1、根据口味可以调入白糖，我只喝不加糖的豆浆，所以这个也是纯豆香味道，很原始。

2、南瓜很软，鸡肉带着豆香，汤很暖和，减肥也无负担。[LaoYanHuo.com]