韩式泡菜炒饭的做法图片

韩式泡菜炒饭

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成果:1个   作者:月亮晶晶 查看源文
材料
韩国泡菜、猪肉丝、白米饭、葱、盐、淀粉。[LaoYanHuo.com]
特  色:
简单四步让韩国情调在你舌尖跳舞。[LaoYanHuo.com]
做法
1、韩国泡菜切成细丝。猪肉丝用泡菜汁、一点点淀粉拌匀腌制。葱切葱花。

2、热锅温油倒入泡菜丝和腌制好的猪肉丝一起中火翻炒两分钟。

3、倒入白米饭,边不断翻炒边把米饭打散,炒两分钟左右,至米饭呈散开干爽状态。

4、加一点点盐炒匀后,撒上葱花出锅。

贴士:
1、腌制肉丝的泡菜汁不要太多,否则入锅要很久才能炒干爽。

2、做炒饭的白米饭,煮的时候水要比平时稍微少一点,这样才能炒出颗颗散开,干爽的炒饭。

3、泡菜和泡菜汁都是有鲜味和咸味的,所以最后只需要放很少量的盐调味就可以了。

4、说起泡菜,相信诸君都不会觉得陌生,而且往往会联想到韩剧。泡菜是朝鲜民族的传统食品,其品种多种多样,特点为酸中带甜、辣里透鲜,是一种低卡路里、低胆固醇的健康食品。有些韩国人自夸他们的牙齿是最漂亮的,因为每顿饭都吃泡菜所致。腌制泡菜时需要使用大量的辣椒、蒜头和醋,这些都是最好的天然杀菌食物,这么“大口气”也有它的道理。此食单采用泡菜炒饭,突出其香辣、爽口的食味,当然也少不了其中的营养含量。[LaoYanHuo.com]

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