2、杯中放入凉开水,调入小许盐,把菠萝切成丁,放在盐水里泡10分钟,捞起备用。
3、新鲜的薄荷叶洗净备用。
4、把山楂片、菠萝丁、薄荷叶放入杯子中,加入开水泡10分钟即可饮用。喜欢甜味的筒子还可加入蜂蜜,味道更佳。
贴士:
1、菠萝:含有菠萝朊酶,能分解蛋白质、溶解阻塞于皮肤组织中的纤维蛋白和血凝块、对促进血液循环和消除炎症水肿有改善作用。另外菠萝还具有健胃消食、清火去燥、补脾止泻、清胃解渴等功用。
2、山楂:山楂具有开胃消食、平喘化痰、利尿镇静、软化血管、降压降脂、防衰美容、增强免疫力的功效。
3、薄荷:薄荷美丽清香,世界上大约有25种类型的薄荷,具有治疗感冒、头疼、身热、咽痛、皮疹的功效,此外薄荷还有很强的杀菌作用,用它泡茶喝能预防病毒性感冒、口腔疾病,口气清新自然。[LaoYanHuo.com]