冬瓜蘑菇鱼丸汤的做法图片

冬瓜蘑菇鱼丸汤

2位评价
成果:0个   作者:严妍 查看源文
材料
A:草鱼肉、蛋清、盐、生姜。
b:草鱼肉、蛋清、盐、生姜、生粉、猪油。[LaoYanHuo.com]
特  色:
纯手工制作湖北鱼丸,健康版PK传统版。[LaoYanHuo.com]
做法
1、草鱼取鱼主骨上两片厚肉、姜、蛋清(湖北人做鱼丸,喜用草鱼,其鱼大,肉白,厚)。

2、生粉,加入生粉可让鱼肉增强吸水性,也更好成形。

3、猪油,可让鱼丸油亮,口感鲜嫩。

4、鱼肉先下清水中浸泡30分钟,中途换几次水,以泡出血水。

5、6、鱼肉切小块,加入生姜,一起用刀剁成蓉(还可直接用刀在整块的鱼肉上来回刮,也可刮出细腻的鱼蓉,我还是喜欢用剁的方法;如果想省力可以机器绞成蓉,但口感就差很多;这个过程有点耗时耗力,考验耐心的时候到了)。

7、为了区分加猪油的那盆,我在盆上贴了有猪样的小标签。

8、将剁好的鱼蓉分成相等的两份,分别加入2勺盐、2枚蛋清(盐的用量只要比平时稍多点就可以,以让鱼蓉产生韧性,上劲)。

9、另一份鱼蓉中再加入4勺猪油、4勺生粉(在用量上我减少了很多,还是怕太油腻)。

10、11、分别将两份鱼蓉用筷子,向一个方向,迅整搅拌上劲,感觉有阻力,肉蓉可成坚挺的小尖就差不多了(两份鱼蓉可以明显看到,加了猪油和淀粉的显的更白)。

12、一手抓匀鱼肉,从虎口挤出鱼丸,另一手用勺子刮下(旁边备一碗清水,让手和勺子沾水再操用,可让鱼肉不沾勺子和手,也让丸子更圆滑)。

13、准备一锅清水,小火加热,边加热,边下入鱼丸(我试了下两份鱼肉,带小尾巴漂在水上的是加了猪油的,可以看到,不加猪油的鱼丸也可以漂在水面上)。

14、待鱼丸全部下入水后,开大火,将鱼丸煮熟(鱼丸漂起再煮1分钟即可,鱼肉很容易熟)。

15、煮好的鱼丸捞出,倒入冷水中,让其冷却(两种鱼丸,都可以漂在水上,口感上,没有加猪油和生粉的鱼丸,鱼味重,相比较有点韧;加了猪油和生粉的鱼丸,看起来油亮,会越煮越膨松,口感鲜嫩,可能还是因为加了油荤,这个口感比较接近在湖北吃的鱼丸感觉)。

16、煮碗鱼丸清汤,用了冬瓜和蘑菇,放点白胡椒粉,加点盐,榨菜、虾皮来吊汤,味道极鲜。

贴士:
1、鱼肉一定要新鲜。新鲜才能保证做出来的食物无异味。

2、漂出血水。血水和红肉部分能影响肉质的洁白。

3、手工制鱼蓉。用刀剁或是用勺刮的鱼肉,口感更好。

4、搅拌方向。要往一个方向搅拌,肉质才能越来越紧密,起劲,搅打是个力气活,一定要搅打上劲。

5、我在考虑,下次做鱼丸时,是不是也像做鱼糕一样,先让鱼蓉吃水呢,这样是不是更膨松了?下次俺再战。

6、做好的鱼丸,可以下火锅、鱼丸面、全家福、鱼丸汤等。[LaoYanHuo.com]

食友成果:
还没有网友分享自己的成果,欢迎上传成果照片! 上传成果
食友点评:
2楼 喜欢美食, 发表于 2011/12/24 09:18 回复
好吃,很清淡.
1楼 123网友 发表于 2011/1/3 13:39 回复
一勺盐是多少
共有点评2篇 查看所有点评
我说两句:
请您评分:
     
您的昵称:
 
您的点评: